Vacances en Auvergne

Publié le par Running-passion76

Du 17 au 27 juillet, nous avons passé de petites vacances en famille au pied de la chaine des volcans d'Auvergne.

Je recommande cette région a tout ceux qui veulent faire de la rando à la journée de difficulté moyenne. Tous les volcans ne sont pas interressant, nos préférés sont le Puy de Dôme et le puy Pariou( celui de la pub vlovic avec zidane)

Bientôt des photos promis.

Pour l'entrainement, courir dans une nouelle région c'est sympa. Je recommande un parcours de 9kms autour du puy de Dômes, 3h en marchant et 55min en courant tranquille, quelques difficulté mais sans plus, environ 600 m de dénivelé cumulé en patant du col de Ceyssat. Attention il faut en garder pour la fin qui grimpe pas mal.

 

Publié dans RANDO - TREKKING

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